GoogleFit lo ayudará a mantenerse en forma

Mantener un estilo de vida saludable no es nada complicado, pero si es un poco difícil para algunas personas. Sin embargo, la tecnología puede ayudarlo a llevar a feliz término todo esto.

En un trabajo en conjunto entre Google y la Organización Mundial de la Salud (OMS) nace GoogleFit, una aplicación que busca promover un estilo de vida saludable a través de pequeñas recomendaciones diarias.

Dicha aplicación le ofrecerá planes de entrenamiento personalizado y consejos basados en el historial de salud y actividad del usuario.

Funciona con dos planes, uno que proporciona ejercicios diarios y otro que supervisa el progreso de la actividad física.

Para acceder a GoogleFit, deberá ingresar en la tienda de aplicaciones de su equipo celular y realizar la descarga.